Najla heni

أعلنت بلدية القيروان عن انطلاق أشغال مشروع التنوير العمومي بعدد من أحياء الصحابي، وذلك بالشراكة مع وكالة التهذيب والتجديد العمراني (ARRU)، بتمويل من ميزانية الدولة التونسية وبقروض ومنح من عدد من المانحين الدوليين. ويعتمد المشروع تقنية الإضاءة "LED" التي تتميز بعدة مزايا، من بينها التوفير في استهلاك الطاقة، وتحسين جودة الإضاءة، إضافة إلى طول عمرها الافتراضي. كما يتضمن تركيب 822 نقطة إنارة. وقد انطلقت الأشغال من الشارع الرئيسي أنيس الجلاصي، […]

أكدت منظمة الصحة العالمية أن الإفطار على التمر، مفيد للجسم، على اعتبار أنّه مصدر ممتاز للألياف وشدّدت على أهمية تناول الحبوب الكاملة، لأنّها تزود الجسم بالطاقة والألياف، وكذلك اللحوم الخالية من الدهون، والدجاج بدون جِلد، والأسماك، مشوية أو مطهوّة في الفرن للحصول على حصّة جيدة من البروتين الصحي بالإضافة إلى تناول الكثير من الخضروات لتزويد الجسم بالفيتامينات والمغذيات. وأكدت منظمة الصحة العالمية على أهمية تناول وجبة السحور باعتبارها وقود اليوم […]

يشهد الطقس، اليوم، ضبابا محليا كثيفا خلال الساعات الأولى من الصباح بالمناطق القريبة من السواحل الشرقية ثم طقس صاف إلى قليل السحب بأغلب المناطق. - الريح من القطاع الشرقي ضعيفة فمعتدلة. - البحر قليل الإضطراب. - تتراوح الحرارة القصوى بين 17 و 21 درجة قرب السواحل وبالمرتفعات وبين 22 و 26 درجة ببقية المناطق.

أكدت الدكتورة إيمان قرقوري أستاذة أمراض الرئة,أن شهر رمضان يمثل أفضل فرصة للإقلاع عن التدخين باعتبار أن الرغبة في التدخين لا تدوم أكثر من ثلاث دقائق مشيرة الى أن المدخن قادر على الامتناع عن التدخين لساعات طويلة خلال الصيام، ما يعني أنه قادر أيضا على مقاومة الرغبة لبضع دقائق خارج أوقات الصيام. وأضافت الدكتورة إيمان قرقوري في تصريح لبرنامج santé5.5  أن الإقلاع عن التدخين ينعكس سريعا على صحة الجسم، حيث […]

سجّل المرصد الوطني لسلامة المرور، أول أمس الاثنين (23 فيفري)، وقوع 11 حادث مرور، تسبّب في مقتل سبعة أشخاص وجرح سبعة آخرين، حسب آخر إحصائية نشرها المرصد على موقعه الرسمي.

قالت  أخصائية التغذية لنا فياض في حديث لموقع "سكاي نيوز عربية"، إن عوارض الانفعال الزائد لدى بعض الصائمين خلال شهر رمضان تنتهي مع انتهاء الصيام، إلا أن وتيرتها قد تشتد خلال الأيام الأخيرة من الشهر، مع شعور الصائم بأن طاقته بدأت تنفذ، ولذلك فإنه يُنصح هنا باللجوء إلى بعض الأطعمة التي تلعب دورا في تحسين المزاج، والحد من التوتر والقلق مثل التمور، الزبادي، الشكولاتة، المكسرات، الموز. وبحسب فياض فإن الاسماك […]

اقترحت الإدارة الجهوية للهيئة الوطنية للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية بمنوبة، خلال الستة الأيام الأولى من شهر رمضان، غلق 5 محلات تشمل 4 قصابين ومخبزة، من اجل عدم احترام الممارسات الجيدة لحفظ الصحة ومخالفة قانون سلامة المنتجات الغذائية، وفق تصريح المديرة الجهوية للهيئة مها الخلادي لصحفية "وات". وأضافت الخلادي انه، تم أيضا حجز وجوبي لكمية 500 كلغ من اللحوم غير الصالحة للاستهلاك واتلافها، وفتح عدد من المحاضر التي تجري إحالتها على […]

تضمن العدد الاخير من الرائد الرسمي للجمهورية التونسية الصادر الثلاثاء 24 فيفري الجاري 3 قرارات مشتركة من وزير التعليم العالي والبحث العلمي ووزير الصحة لمنح الصبغة الجامعية لاقسام طبية بثلاث مستشفيات جهوية. وجاء في القرار الاول انه تم منح الصبغة الجامعية لقسم طب العيون وقسم الطب الاستعجالي وقسم امراض القلب وقسم الصيدلية بالمستشفى الجهوي بالكاف. وبمقتضى القرار الثاني مٌنحت الصبغة الجامعية لقسم امراض القلب وقسم التخدير والانعاش بالمستشفى الجهوي بجندوبة، […]

يكون الطقس اليوم صافيا إلى قليل السحب على كامل البلاد. و تهب الريح من القطاع الشرقي بالشمال و الوسط و من القطاع الغربي بالجنوب ضعيفة فمعتدلة. و  البحر قليل الاضطراب. في حين تتراوح الحرارة القصوى عامة بين 20 و 25 درجة.