Najla heni

بلغ عدد حوادث المرور منذ بداية هذه السنة وإلى غاية ال 20 من شهر فيفري الجاري، 529 حادثا، مسجلا بذلك تراجعا بنسبة 57ر31 بالمائة مقارنة بالفترة ذاتها من سنة 2025 ، وفق معطيات أوردها المرصد الوطني لسلامة المرور على موقعه الرسمي. وتم أيضا تسجيل تراجع في عدد جرحى حوادث المرور بنسبة 83ر33 بالمائة مقارنة بالسنة الماضية في حين تم تسجيل تراجع طفيف في عدد القتلى نتيجة حوادث الطرقات بنسبة بنسبة […]

يُعدّ شرب الماء بكميات كافية، لا تقل عن لترين بين الإفطار والسحور، ضروريا خلال صيام شهر رمضان للحفاظ على طاقة الجسم وتجنّب الجفاف، وفق ما أفادت به رئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي محمود الماطري بأريانة، لمياء قلال.. وشدّدت  على أهمية توزيع شرب الماء على فترات، من خلال البدء بكأس بدرجة حرارة معتدلة عند الإفطار، ثم مواصلة الترطيب تدريجيًا خلال المساء، مع الحرص على تناول أغذية متوازنة تعيد النشاط، […]

يتسم الوضع الجوي، الأحد، بظهور سحب عابرة على أغلب المناطق، وفق توقعات المعهد الوطني للرصد الجوي. وتهب الرياح من القطاع الغربي بالشمال والوسط، ومن القطاع الشرقي بالجنوب، تكون قويّة، نسبيا، قرب السواحل،وبالمرتفعات وضعيفة فمعتدلة ببقية الجهات. و  تتراوح الحرارة القصوى عامة بين 16 و 21 درجة وتكون في حدود 14 درجة بالمرتفعات الغربية و تصل إلى 23 درجة بأقصى الجنوب الغربي. و يكون  البحر شديد الاضطراب فمضطرب.

أكدت اخصائية التعذية ألاء هميلة على ضرورة  شرب كمية كافية من الماء في شهر رمضان و توزيعها بين الافطار و السحور بما يعادل كوب كل نصف  ساعة مشيرة الى أنه يمكن احتساب كمية الماء التي يحتاجها الجسم من خلال  العملية الحسابية التالية الوزن الوزن × 35 و دعت الاء هميلة ضمن مداخلتها في برنامج "نهارك زين "  على الحياة اف الى  التقليل من كمياة الملح في الاطعمة و تحنب المنتجات […]

بلغ قائم القروض البنكية غير المهنية الموجهة للأفراد في تونس 30 مليار و464 مليون دينار بنهاية ديسمبر من السنة الفارطة مقابل 30 مليار و22 مليون دينار في أواخر ديسمبر 2024، بنمو بقيمة 442 مليون دينار، وفق بيانات نشرها البنك المركزي التونسي. وفي تعليقه على مجمل مؤشرات قائم القروض البنكية غير المهنية الموجة للأشخاص الطبيعيين، أوضح المحلل المالي، بسام النيفر، أن حجم القروض البنكية الممنوحة للأفراد قد سجل استقرارا بنهاية ديسمبر […]

شهدت ال24 ساعة الماضية، نزول كميات هامة من الامطار شملت  بعض جهات البلاد بلغت اقصاها 6 مم بجومين من ولاية بنزرت .    

أكّدت المختصة في التغذية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية والتكنولوجيا الغذائية صابرين مفتاح ،صباح اليوم الجمعة أن تناول حبّة الى ثلاث حبّات من التمر عند الإفطار يعد خيارا صحيا بامتياز وعادة غذائيّة حميدة يجب المحافظة عليها. وأوضحت المختصة، في مقطع فيديو توعوي نشرته وزارة الصحة على صفحتها الرسمية على شبكة التواصل الاجتماعي 'فايسبوك'، في إطار حث المواطنين على التقيّد بنظام غذائي متوازن وصحي خلال شهر رمضان، أن التمر يحتوي على […]

يتميز طقس اليم الجمعة ,بسحب أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية الجهات. - الريح شمالية غربية قوية بالشمال والوسط ومعتدلة فقوية نسبيا ببقية الجهات. - البحر هائج فشديد الهيجان بالشمال و شديد الاضطراب الى محليا هائج بالسواحل الشرقية. - تتراوح الحرارة القصوى بين 11 و 16 درجة بالشمال والمرتفعات وبين 17و 21 درجة ببقية الجهات.