Non classé

في إطار التوجّه العام للدولة الرامي إلى تكريس مقوّمات التنمية المستدامة وتعزيز البعد البيئي في السياسات العمومية، والمجهود الوطني لتحسين إطار عيش المواطن والرفع من مؤشرات نوعية الحياة بالمدن التونسية بما يضمن وجود بيئة سليمة ومتوازنة ، أشرف السيد ذاكر البرقاوي والي القيروان يوم الخميس 19 فيفري 2026 على فعاليات يوم تحسيسي خُصّص للتعريف ببرنامج "الرعاية الخضراء" وذلك بهدف إرساء نموذج تعاون يقوم على إنجاز تدخلات ذات مصلحة عامة وتبني […]

بهدف دفع نسق التشغيل في كل القطاعات، تعزيزا للدّور الاجتماعي للدّولة ولتحقيق الإدماج الاقتصادي لفائدة كلّ الفئات، أشرف السيد رياض شوّد وزير التشغيل والتكوين المهني يوم الخميس 19 فيفري 2026 بمقر الوزارة، على إمضاء اتفاقية تعاون مع المجموعة الاقتصادية Asteel flash Tunisie الناشطة في مجال الصناعات الالكترونية، والتي توفّر أكثر من 24 ألف موطن شغل منهم أكثر من 4 آلاف مهندس في 28 فرعا لها بـــــــ 11 دولة. تم إمضاء […]

أكد العميد هيثم الشعباني ,رئيس الفرع الإقليمي بالوسط الغربي لسلامة المرور، على ضرورة تجنب السياقة  قبل الإفطار بساعتين أو ساعة، حيث تكون هذه الفترة ذروة نقص التركيز نتيجة للتعب والإرهاق الناجم عن الصيام. وأضاف  الشعباني في تصريح لبرنامج" الدوسي " أن أفضل الأوقات للسفر تكون بعد الإفطار أو في الصباح الباكر، حيث يكون السائق أكثر انتباها وتركيزا. التفاصيل في الرابط التالي https://www.facebook.com/alhayetfm/videos/26282075594729475

أوصت وزارة الصحة مرضى السكري بضرورة التخطيط والتحضير المسبق لضمان صيام صحي وآمن لهم. وأكدت الدكتورة شيراز راشد عمروش من المعهد الوطني زهير القلال للتعذية والتكنولوجيا الغذائية في فيديو نشرته الوزارة اليوم الخميس 19 فيفري 2026، أن الإعداد الجيّد للصيام الآمن، يمر عبر ثلاثة مراحل ضرورية أولها قيام الطبيب المباشر للحالة بتصنيف مريض السكري حسب مخاطر الصوم على صحته ثم يمر الطبيب المختص إلى التعديلات العلاجية التي تشمل تغيير موعد […]

نصح الدكتور أنيس كلوز ,أستاذ في  علم الأدوية الصائمين الذين يتناولون أدوية بضرورة الانتباه إلى التوقيت والطريقة  خلال شهر رمضان. وأكد الدكتور كلوز  في تصريح لبرنامج santé5.5 أن تناول الأدوية مباشرة بعد الإفطار خاصة بعد تناول وجبة دسمة يؤثر سلبا على فعالية الدواء يبطئ من امتصاصها. ودعا الدكتور كلوز الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، والذين سمح لهم الطبيب بالصوم، إلى تناول أدويتهم بعد وجبة خفيفة وسهلة الهضم.   التفاصيل […]

تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشكلات الشائعة التي قد يواجهها بعض الصائمين في شهر رمضان و أوضحت  الدكتورة رباب فرج الطبيبة المختصة في طب وجراحة وزراعة الأسنان، الأسباب الرئيسية لهذه الرائحة وكيفية التغلب عليها. تعتبر قلة شرب الماء من أبرز العوامل المساهمة في جفاف الفم، مما يقلل من إفراز اللعاب الذي يساعد في تنظيف الفم بشكل طبيعي. كما أن عدم تنظيف الأسنان بشكل منتظم قد يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام […]

يتميز طقس اليوم بسحب عابرة على كامل البلاد تتكاثف بعد الظهر بالمناطق الغربية للشمال مع أمطار متفرقة ثم تشمل آخر النهار وأثناء الليل بقية جهات الشمال ومحليا الوسط وتكون مؤقتا رعدية بأقصى الشمال الغربي. - الريح من القطاع الغربي قوية فتدريجيا قوية جدا بالشمال والوسط ومحليا الجنوب حيث تثير الرمال والأتربة كما تتجاوز سرعتها 80كلم/س في شكل هبات وقوية نسبيا ببقية الجهات. - البحر شديد الاضطراب فتدريجيا هائج الى شديد […]

تحول رئيس الجمهورية  قيس سعيد، مساء أمس الأربعاء، إلى جامع الزيتونة المعمور، وتوجه من هناك بالتهنئة إلى الشعب التونسي والأمة الاسلامية،  بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم. وعدّد رئيس الدولة في كلمته، وفق مقطع فيديو نشرته رئاسة الجمهورية، مقاصد شعيرة الصيام، قائلا "إن الصيام ليس مجرد إمساك عن كل ما حرمه الله لزمن محدود، فمقاصده تزكية النفوس وتطهيرها" ودعا لأن يكون هذا الشهر الكريم مناسبة لترسيخ  المقاصد الحقيقية للصيام، "لا تصنعا […]

ساعات قليلة تفصل التونسيين عن أول وجبة سحور يتناولونها في اليوم الأول من شهر رمضان، حيث يستعد كثيرون للصيام من خلال تعديل أنماط نومهم، وتغيير عاداتهم الغذائية، وتقليص استهلاك المنبهات تفاديا لأعراض الصيام المفاجئة. غير أن الأيام الأولى من الشهر الكريم تتطلب جملة من الخطوات الغذائية والصحية لتجنب الشعور بالعطش والصداع وضعف التركيز والرغبة في النوم خلال ساعات النهار، ويكمن المفتاح الأساسي في وجبة السحور. وأكدت الأخصائية في التغذية، شيماء […]