الصحة

إن الأمعاء الصحية ضرورية للصحة العامة، وأحد المكونات الرئيسية للحفاظ عليها هو اتباع نظام غذائي غني بالألياف. وفقًا لما نشره موقع "Money Control"، تلعب الألياف الغذائية، الموجودة بشكل أساسي في الأطعمة النباتية، دورًا حاسمًا في دعم الهضم وتنظيم نسبة السكر في الدم وتعزيز وظيفة المناعة. الشوفان يعتبر الشوفان مصدرًا ممتازًا للألياف القابلة للذوبان، وخاصة بيتا غلوكان، والذي ثبت أنه يقلل مستويات الكوليسترول ويُحسن صحة القلب. تساعد الألياف القابلة للذوبان في […]

بدأ شهر رمضان الكريم، ومعه تزداد تساؤلات أصحاب الأمراض المزمنة في البحث عن طريقة لتناول الأدوية خلال الشهر لتجنب التعب والإرهاق والمضاعفات. ولمرضى الضغط والسكري تحديدا متطلبات خاصة لتنظيم حصولهم وتناولهم الأدوية التي تساعدهم في استكمال يومهم الطبيعي. ويقول الدكتور أحمد شبانة استشاري القلب والأوعية الدموية لـ"العربية نت" إن مرضى السكر والضغط يجب تنظيم علاجهم خلال شهر رمضان، لأن الأدوية تساعدهم على استمرارهم بشكل سليم خلال فترة الصيام، مضيفا أن […]

تحتفل تونس كسائر دول العالم يوم غرة مارس من كل سنة بيوم نبض القلب وهي تظاهرة تحسيسية عالمية للتوعية باضطرابات نبضات القلب وتستهدف عموم المواطنين لتحسيسهم بضرورة التقصي المبكر للكشف عن عدم انتظام نبضات القلب الذي يكون السبب المباشر للجلطات الدماغية، حسب ما أفاد به رئيس قسم أمراض القلب والشرايين بالمستشفى الجامعي حبيب بورقيبة بمدنين وأمين مال الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، سامي ميلوشي. وأضاف، سامي ميلوشي في تصريح […]

تحتفل تونس كسائر دول العالم يوم غرة مارس من كل سنة بيوم نبض القلب وهي تظاهرة تحسيسية عالمية للتوعية باضطرابات نبضات القلب وتستهدف عموم المواطنين لتحسيسهم بضرورة التقصي المبكر للكشف عن عدم انتظام نبضات القلب الذي يكون السبب المباشر للجلطات الدماغية، حسب ما أفاد به رئيس قسم أمراض القلب والشرايين بالمستشفى الجامعي حبيب بورقيبة بمدنين وأمين مال الجمعية التونسية لامراض وجراحة القلب والشرايين، سامي ميلوشي. وأضاف، سامي ميلوشي في تصريح […]