الصحة

يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، فما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم؟ وتشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد بأن الإنسان يحتاج إلى لترين من الماء يوميا غير صحيح. لأنه وفقا لها، لكل إنسان خصوصيته، أي أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر. ويمكن أن […]

كرم وزير الصحة علي المرابط أمس الثلاثاء بالمركّب الصحّي بجبل الوسط بولاية زغوان أفراد البعثة الصحية لموسم الحج 2023 على جهدهم في مساعدة الحجيج التّونسيين على أداء مناسكهم في ظروف جيدة وتأمين الرّعاية الطبّية والنفسيّة لهم. ودعا علي المرابط بهذه المناسبة أفراد البعثة من مختلف الاختصاصات والأسلاك إلى أهمّية تّقييم عملهم لتحسين أداء البعثة، وفق ما جاء في بيان للوزارة. يذكر أنّ فريق البعثة الصحّية لموسم حجّ 2023 قد ضمّ […]

حذّرت غرفة الصيادلة بولاية هيسن ‫الألمانية من خطورة تقسيم قرص الدواء إذا لم يكن مخصصا لهذا الغرض، فقد تترتب على ذلك عواقب وخيمة تتمثل في فقدان المفعول أو تناول جرعة ‫زائدة أو زيادة الآثار الجانبية. ‫وأضافت الغرفة أن احتواء قرص الدواء على حز في منتصفه لا يعني بالضرورة ‫إمكانية تقسيمه، فربما تقتصر أهمية وجود هذا الحيز على تمييز الدواء عن ‫غيره بسهولة. ‫ ‫وفي حالة مواجهة صعوبة في تناول قرص […]

أكدت أناستاسيا كفاسوفا أخصائية الغدد الصماء، أن النوم الجيد مهم كثيرا للجهاز العصبي المركزي.  و تشير الطبيبة إلى أنه أثناء النوم تجري عملية استيعاب المعلومات وإلغاء الروابط العصبية غير الضرورية واسترخاء الجهاز العصبي والعضلات وكذلك تركيب خلايا جديدة. ووفقا لها، تجري أثناء النوم الجيد تنظيم عملية إنتاج الهرمونات التي ترتبط بشكل كبير بالنوم واليقظة. أي أن النوم المتقطع ولفترات قصيرة يؤثر سلبا في الوزن ويسبب زيادة الشهية والرغبة بتناول أطعمة […]

يؤثر التأمل الذي يركز فيه الإنسان انتباهه ووعيه على شيء معين مثل التنفس أو الصوت أو صور ذهنية، إيجابيا في الحالة النفسية والجسدية للإنسان. وتقول الدكتورة ماريا مانينا أخصائية علم النفس في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "تؤكد الدراسات العلمية أن التأمل يؤثر كما في الحالة النفسية للإنسان كذلك في حالته الجسدية. لأنه يساعد على تخفيض مستوى الإجهاد والقلق ويحسن التركيز والوظائف المعرفية والتعاطف. لأن الحالة النفسية والعاطفية مرتبطة مباشرة بالجسم. لذلك […]

أعاد المؤتمرون المشاركون في أشغال المؤتمر الوطني الانتخابي الأوّل للتنسيقية الوطنية التونسية لإطارات وأعوان الصحة، الملتئم بالمنستير يومي 2 و3 سبتمبر الجاري انتخاب شكري مبروكي على رأس هذه التنسيقية. وستكون أول الملفات التي سيشتغل عليها المكتب التنفيذي الجديد هي ملفات الفساد داخل قطاع الصحة والمشاريع المعطلة التي رصدت لها اعتمادات ومن أهمّها مستشفى الملك سلمان عبد العزيز بالقيروان الى جانب العمل على النهوض بالقطاع ككلّ حسب مبروكي مؤكدا أنّ المكتب […]

أعلنت منظمة الصحة العالمية امس السبت عن زيادة في حالات الإصابة بفيروس كورونا بنسبة 38 بالمائة في شهر أوت الماضي مقارنة بشهر جويلية الماضي. وبحسب التقرير البحثي الوبائي الذي نشرته الصحة العالمية, فإنه في فترة 28 يوما من 31 جويلية إلى 27 أوت تم الإبلاغ عن أكثر من 1.4 مليون حالة إصابة جديدة بكورونا في جميع أنحاء العالم, و أكثر من 1800 حالة وفاة بسبب الفيروس. وبالمقارنة بفترة ال28 يوما […]

حذر أطباء من أن الإقبال الشديد على ما يُعرف باسم "باربي بوتكس " بين الشابات في العشرينيات من العمر قد تترتب عليه عواقب في المستقبل، وقالوا إن الخضوع للإجراءات التي تعتمد على سم حيوي للحصول على مظهر يشبه بطلة الفيلم مارغو روبي ربما يؤدي إلى حدوث مقاومة داخل أجسادهن وعرقلة الاستخدام الطبي للمادة. ويستخدم الأطباء هذا الإجراء -المعروف أيضا باسم "تراب توكس"- على نطاق واسع لحقن عقاقير، من بينها البوتوكس […]

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن زيادة في حالات الإصابة بفيروس كورونا بنسبة 38 بالمائة في أغسطس مقارنة بالشهر السابق، وأنه تم ابلاغ عن أكثر من 1.4 مليون حالة في جميع أنحاء العالم. ونشرت منظمة الصحة العالمية، السبت، تقريرها التحديثي الوبائي. وبحسب التقرير فأنه في فترة 28 يومًا من 31 يوليو إلى 27 أغسطس، تم الإبلاغ عن أكثر من 1.4 مليون حالة إصابة جديدة بكورونا، وأكثر من 1800 حالة وفاة بسبب […]