insert_link الصحة غسل الأسنان يجب ان يكون بعد تناول الطعام بنحو 30 دقيقة… أوصى طبيب أسنان بضرورة التأكد، قبل أن تغسل أسنانك بالفرشاة في الصباح، من أنك لا تتناول أطعمة قد تكون ضارة للغاية بمينا الأسنان. وحذر الدكتور أبل عزيزي، طبيب الأسنان الرئيسي في عيادة هارلي لطب الأسنان الخاص، من تناول الحمضيات كأول شيء في الصباح، موضحا: "إن تجنب الحمضيات أول شيء في الصباح أمر بالغ الأهمية لمنع تلف الأسنان بسبب ارتفاع حموضتها. والفواكه الحمضية مثل البرتقال والغريب فروت والليمون تحتوي على حامض […] today19 أغسطس 2023 21
insert_link الصحة مدير معهد باستور يدعو الى الاقبال على التلقيح للوقاية من متحور كورونا الجديد أكد مدير معهد باستور تونس وعضو اللجنة العلمية لمجابهة انتشار فيروس كورونا الهاشمي الوزير ان تونس لم تسجل اي اصابة الى حد الان بالمتحور الجديد لفيروس كورونا EG.5, مضيفا ان الاسبوع القادم سيتم القيام بتقطيع جيني أخر للتعرف على وجود هذا المتحور من عدمه في تونس . و دعا الهاشمي الوزير خلال تدخله الهاتفي اليوم في برنامج "سياسات الصحة " على موجات الحياة اف ام التونسيين وخاصة كبار السن والأشخاص […] today19 أغسطس 2023 23
insert_link الصحة اليمن: تضاعف حالات الإصابة بمرض الحصبة في سنة 2023 كشفت منظمة دولية تضاعف حالات الإصابة بالحصبة بمعدل ثلاث مرات خلال النصف الأول من العام الجاري 2023، مقارنة بالعام الماضي بأكمله. وقالت منظمة أطباء بلا حدود ، في تقرير صادر عنها: "تضاعف عدد مرضى الحصبة الذين تم تلقيهم في المرافق التي تدعمها منظمة أطباء بلا حدود ثلاث مرات تقريباً، في النصف الأول من عام 2023، وذلك مقارنةً بعام 2022 بأكمله". وأضاف التقرير بأنه وعلى مدى السنوات الثلاث الماضية، كانت هناك […] today19 أغسطس 2023 16
insert_link الصحة متحور جديد من كوفيد-19..منظمة الصحة العالمية والولايات المتحدة تراقبان من كثب في ظل تزايد اصابات كورونا أعلنت منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية الأميركية الجمعة أنهما تراقبان من كثب متحور جديدة من كوفيد-19 رغم أن "التأثير المحتمل لطفراته المتعددة غير معروف بعد". وقرّرت منظمة الصحة العالمية تصنيف متحوّر جديد "ضمن فئة المتحوّرات القيد المراقبة بسبب العدد الكبير (أكثر من 30) من البروتين الشوكي (سبايك)" الموجود على سطحه والذي يؤدي دورا أساسيا في دخول الفيروس خلايا الإنسان، وفق ما كتبت المنظمة في نشرتها الوبائية المخصصة لجائحة كوفيد-19 والتي […] today18 أغسطس 2023 30
insert_link الصحة باحثون من جامعة نيويورك :”القهوة لها دور في تعزيز الأداء المعرفي بصورة واضحة…” يفضل الكثيرون بدء يومهم بتناول فنجان من القهوة، لأنها تساعدهم على الصحو، واستعادة النشاط، رغم الأضرار الكثيرة، التي يبينها خبراء التغذية حول خطورة شرب القهوة على الصحة على المدى الطويل، وأهمية تناول إفطار صحي قبل شرب أيٍّ من أنواع الكافيين. لكن دراسة بحثية، قام بها باحثون من جامعة نيويورك الأميركية، ونشروها في دوريتهم الطبية "Nature Scientific Reports"، أكدت أن القهوة لها دور في تعزيز الأداء المعرفي بصورة واضحةواستخدم الباحثون تقنية […] today18 أغسطس 2023 13
insert_link الصحة دراسة تكشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات… هناك قائمة طويلة من الأسباب لتجنب الأطعمة عالية السكر، وقد تضيف دراسة جديدة سببا آخر يتمثل بحصوات الكلى. وجد باحثون أنه من بين أكثر من 28000 بالغ في الولايات المتحدة، كان الأشخاص الذين يتناولون الكثير من السكريات في نظامهم الغذائي، أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى . ووفق الدراسة التي قادها الدكتور شان يين من المستشفى التابع لكلية شمال سيتشوان الطبية في الصين، ونشرت نتائجها في مجلة Frontiers in Nutrition، فقد […] today17 أغسطس 2023 18
insert_link الصحة طبيب يوضح ضرورة فحص الغدة الدرقية… يعاني الكثيرون من مشكلات صحية ولكنهم لا يعلمون أن سببها اضطراب في عمل الغدة الدرقية. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يضطر هؤلاء الأشخاص بعد تشخيص إصابتهم بأمراض الغدة الدرقية إلى تناول أدوية هرمونية طوال حياتهم، حتى أن بعضهم يخضعون لعملية استئصال الغدة الدرقية. ويشير مياسنيكوف، إلى أن هرمون الغدة الدرقية هو أحد الهرمونات الأساسية المسؤولة عن العديد من وظائف الجسم. لذلك يمكن أن تظهر أعراض مختلفة بسبب مشكلة في الغدة الدرقية، […] today17 أغسطس 2023 113
insert_link الصحة التفاح في الصباح أفضل من القهوة للنشاط والحيوية… ذكر تقرير لتقرير في موقع (MarieFrance) الفرنسي أنه قد ثبت علميا أن التفاح غني بالطاقة وأكثر تنشيطا للبدن من القهوة، سواء أكانت هذه القهوة مركزة أو لا، قوية أو خفيفة، فهي تحفز أجسامنا وحيويتنا، لكنها لا توفر في أي حال من الأحوال طاقة مناسبة لأجسامنا ونظامنا الغذائي. ولهذا السبب نقوم باستهلاكها طوال اليوم بمجرد أن نشعر في كل مرة بالتعب. فبالإضافة إلى كونه مصدرا ممتازا للطاقة، فإنه فاكهة تقدم العديد […] today17 أغسطس 2023 22
insert_link الصحة ما يجب أن تعرفه عن متحور فيروس كورونا الجديد “إيريس” حتى الآن…. صنفت منظمة الصحة العالمية المتحور الجديد من "كوفيد-19" كمتغير مثير للاهتمام، على الرغم من أن مخاطره على الصحة العامة ما تزال منخفضة. وأطلق على سليل "أوميكرون" الجديد اسم "إيريس" (Eris) أو EG.5.1، وهو مرتبط بمتغير "أوميكرون" الفرعي المسمى XBB.1.9.2، ويزداد انتشاره على مستوى العالم، مع كون دول مثل المملكة المتحدة والصين والولايات المتحدة من بين الأكثر تضررا. وقد تمت تسمية المتحور على اسم "إيريس"، الإلهة اليونانية، وهي رسول الآلهة إلى البشرية، […] today16 أغسطس 2023 28