insert_link الصحة مواد غذائية لا ينصح بتناولها على معدة فارغة وفقا للدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة والكحول على معدة فارغة. ويشير الخبير إلى أن على الشخص الجائع الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة مثل الفطريات والمكسرات، واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتوابل الحادة على معدة فارغة لأنها تؤثر سلبا في الغشاء المخاطي للمعدة وتهيجه. ويضيف كما لا ينصح بتناول العصائر الطازجة والمشروبات الكحولية على الريق. ويقول: "لأنها منتجات […] today24 أغسطس 2023 12
insert_link الصحة دراسة حديثة تكتشف أن الصيام المتقطع يصحح اضطرابات الساعة البيولوجية لدى مرضى ألزهايمر توصلت دراسة حديثة إلى أنه من الممكن تصحيح اضطرابات الساعة البيولوجية، التي تظهر على مرضى ألزهايمر من خلال الصيام المتقطع الذي يركز على الحد من الأكل اليومي -ساعات الأكل- دون الحد من كمية الطعام المستهلكة. وإحدى السمات المميزة لمرض ألزهايمر هو اضطراب إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، وهي الساعة الداخلية التي تنظم العديد من عملياتنا الفسيولوجية. ويعاني ما يقرب من 80% من الأشخاص المصابين بمرض ألزهايمر من هذه المشكلات، بما في ذلك […] today24 أغسطس 2023 30
insert_link الصحة وزير الصحة يبحث مع خبراء من الصين سبل الإسراع في إنجاز مشروع مركز معالجة الأورام السرطانيّة ووحدة علاج هشاشة العظام بقابس أعلنت وزارة الصحة أنه في اطار المشروع الرئاسي لإحداثَ مركزٍ لمعالجة الأورام السّرطانيّة ووحدة لمعالجة هشاشة العظام بقابس، أشرف وزير الصحّة علي المرابط اليوم الثلاثاء 22 أوت 2023 بمقرّ الوزارة على جلسة عمل مع خبراء من جمهوريّة الصين الشعبيّة حول مشروع مركز معالجة الأورام السرطانيّة ووحدة علاج هشاشة العظام بقابس، وللحرص على تعجيل تنفيذهما في أقرب الآجال. وأكّد وزير الصحّة على ضرورة التّنسيق بين كل الهياكل المتداخلة وإطارات الوزارة مع […] today22 أغسطس 2023 12
insert_link الصحة مشروب يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد.. تعرفوا عليه كشفت دراسة حديثة أن شرب علبة واحدة فقط من المشروبات الغازية المحلاة يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 85 بالمئة. وتابع باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة من النساء فوق سن الخمسين لأكثر من 20 عاما، وتوصلت الدراسة إلى أن النساء اللائي يشربن علبة مشروب غازي محلاة واحدة فقط يوميا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. كانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات […] today20 أغسطس 2023 26
insert_link الأخبار اضطراب القلق لدى الأطفال: إخصائي نفسي يحذّر الأولياء ويدعوهم إلى اليقظة وعدم التهاون أفاد الإخصائي النفسي طارق السعيدي اليوم الأحد 20 أوت 2023، أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من اضطراب القلق يمكن أن يتطور لديهم إلى مرض مزمن كما يمكن حسب تقديره أن يتسبب في اضطرابات نفسية أعمق في المستقبل في حال عدم علاجه. وأضاف، طارق السعيدي في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن علاج اضطراب القلق لدى الاطفال والمراهقين يمكن ان يتم عبر العلاج النفسي فقط او العلاج النفسي والأدوية المضادة للقلق […] today20 أغسطس 2023 17
insert_link الصحة دراسة تكشف فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون. ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف. ووفق الدراسة، إن أولئك الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا من زيت الزيتون، كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة. وتعليقا على الدراسة، قالت […] today20 أغسطس 2023 25
insert_link الصحة غسل الأسنان يجب ان يكون بعد تناول الطعام بنحو 30 دقيقة… أوصى طبيب أسنان بضرورة التأكد، قبل أن تغسل أسنانك بالفرشاة في الصباح، من أنك لا تتناول أطعمة قد تكون ضارة للغاية بمينا الأسنان. وحذر الدكتور أبل عزيزي، طبيب الأسنان الرئيسي في عيادة هارلي لطب الأسنان الخاص، من تناول الحمضيات كأول شيء في الصباح، موضحا: "إن تجنب الحمضيات أول شيء في الصباح أمر بالغ الأهمية لمنع تلف الأسنان بسبب ارتفاع حموضتها. والفواكه الحمضية مثل البرتقال والغريب فروت والليمون تحتوي على حامض […] today19 أغسطس 2023 21
insert_link الصحة مدير معهد باستور يدعو الى الاقبال على التلقيح للوقاية من متحور كورونا الجديد أكد مدير معهد باستور تونس وعضو اللجنة العلمية لمجابهة انتشار فيروس كورونا الهاشمي الوزير ان تونس لم تسجل اي اصابة الى حد الان بالمتحور الجديد لفيروس كورونا EG.5, مضيفا ان الاسبوع القادم سيتم القيام بتقطيع جيني أخر للتعرف على وجود هذا المتحور من عدمه في تونس . و دعا الهاشمي الوزير خلال تدخله الهاتفي اليوم في برنامج "سياسات الصحة " على موجات الحياة اف ام التونسيين وخاصة كبار السن والأشخاص […] today19 أغسطس 2023 23
insert_link الصحة اليمن: تضاعف حالات الإصابة بمرض الحصبة في سنة 2023 كشفت منظمة دولية تضاعف حالات الإصابة بالحصبة بمعدل ثلاث مرات خلال النصف الأول من العام الجاري 2023، مقارنة بالعام الماضي بأكمله. وقالت منظمة أطباء بلا حدود ، في تقرير صادر عنها: "تضاعف عدد مرضى الحصبة الذين تم تلقيهم في المرافق التي تدعمها منظمة أطباء بلا حدود ثلاث مرات تقريباً، في النصف الأول من عام 2023، وذلك مقارنةً بعام 2022 بأكمله". وأضاف التقرير بأنه وعلى مدى السنوات الثلاث الماضية، كانت هناك […] today19 أغسطس 2023 16