الصحة

قد يعتقد كثيرون أن الغالبية لا يبادرون بمساعدة بعضهم البعض وأن قيمة الإيثار والمساندة تكاد تنعدم بين البشر. أمر نفته الأبحاث والدراسات بشكل قاطع، وذلك من خلال مراقبة أفعال عفوية لمجموعة كبيرة من الأفراد في بلدان مختلفة. وأظهرت دراسة جديدة أن الناس يميلون لمساعدة الآخرين ويمتثلون لتقديم الخدمات الصغيرة بشكل تلقائي حتى قبل أن تُطلب منهم. الدراسة لم تجرِ بمنطقة جغرافية واحدة بل شملت بلدان عدة منها أستراليا. وخلالها قام […]

ذكّرت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، اليوم الخميس 20 جويلية 2023 بجملة من التوصيات والنصائح من أجل وقاية كبار السنّ من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، داعية أفراد أسر المسنين إلى مساعدة كبار السنّ خاصة من فاقدي الاستقلاليّة، على اتباع هذه النصائح وتمكينهم من شرب الماء والسوائل بصفة منتظمة. وأبرزت الوزارة، في بلاغ لها، أهميّة الحرص على شرب المسنين لكميّات كافية من السوائل (1.5 لتر في اليوم الواحد […]

كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في معهد برشلونة للصحة العالمية، إن تناول وجبة   الفطور بعد الساعة 9 صباحا، يزيد من خطر الإصابة بمرض  السكري  من النوع الثاني بنسبة 59 في المئة، مقارنة بأولئك الذين يأكلون هذه الوجبة قبل الساعة 8 صباحا. ووفق الباحثة في المعهد الإسباني والمؤلفة الرئيسية للدراسة، آنا بالومار كروس، فإن "توقيت وجبة الفطور […]

هناك أوقات يكون فيها الاستيقاظ في الصباح مستحيلًا، وربما يكون الشيء الوحيد الذي يمكن أن يمنح الشخص القدرة على الانتباه في الصباح هو تناول كوب من القهوة، إذ يمكن أن تكون هذه الجرعة من الكافيين هي الوقود الذي يحتاجه المرء للتعامل مع اليوم. أفضل طريقة لبدء اليوم بحسب ما ورد في تقرير نشرته مجلة "نيوزويك" الأميركية، فإنه مهما كان الكافيين اللذيذ، سواء كان فوريًا أو لاتيه بالحليب أو مجرد جرعة […]

طوّر العلماء الروس من جامعة "سيتشينوف" للطب في موسكو جهازا يتعرف على الاكتئاب لدى شخص مصاب به عن طريق معالجة صوته. ويتمكن الروبوت بفضل الذكاء الاصطناعي  من تحديد ما إذا كان الاضطراب أوليا أو متطورا. وسيتعين على المريض فقط قراءة بعض مقاطع من نص. وقال الطبيب النفسي في عيادة الطب النفسي الجسدي في بجامعة " سيتشينوف" للطب ديمتري بيتلين " إن كلام الشخص المصاب بالاكتئاب غالبا ما يكون أبطأ وأقل […]

أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب، خبيرة التغذية الروسية، أن كثيرين يعتقدون أن المشمش مفيد جدا لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟ تشير الطبيبة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن الكثيرين ينصحون مرضى القلب والأوعية الدموية بضرورة تناول المشمش، ولكن هذه نصيحة صحيحة وخاطئة. وتقول: "المشمش- فاكهة جيدة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بما فيها البوتاسيوم والمغنيسيوم، تلك التي يعتقد أنها أكثر المعادن ضرورة […]

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن الإدمان على السكر والمنتجات المحتوية على السكر يعود من بين أمور أخرى إلى غرائز بدائية يحتفظ بها الإنسان المعاصر. وتقول الخبيرة: "إن الرغبة بتناول الحلويات موروثة من أسلافنا القدماء. لأن الشخص عند تناوله أطعمة ذات مذاق حلو كالكربوهيدرات، سيحصل بسرعة على طاقة (تساعده مثلا ، للهروب من حيوان مفترس). وهذا حفز الإنسان القديم على البحث عن مثل هذا المنتج، لأنه كان عليه […]

أشارت الأمم المتحدة  أمس الثلاثاء إلى أن تطعيم الأطفال في جميع أنحاء العالم، الذي انخفض خلال جائحة كوفيد-19، استؤنف لكنه ما زال أقل من مستويات الفترة التي سبقت الأزمة الصحية. وحسب آخر البيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO) ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، فإن عدد الأطفال المطعمين عام 2022 فاق بـ4 ملايين نظيره عام 2021. وقالت مديرة التحصين في منظمة الصحة العالمية كيت أوبراين -لوكالة الصحافة الفرنسية- إن "هذه […]