الصحة

يشع البعض سعادة وإيجابية، بغض النظر عن مصاعب الحياة العصرية وتعقيداتها، وبحسب تقرير نشره موقع Ideapod، يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية للشعور بالسعادة هو ممارسة الامتنان والعرفان بالجميل والرضا، والذي يؤدي إلى الفوز بالمزايا التالية: 1. نوعية نوم أفضل تشير الدراسات إلى أن تدوين بعض الأشياء التي تشعر بالامتنان لها قبل النوم يمكن أن يُحسن نوعيته، مما يساعد على الاسترخاء وتهدئة العقل واستبدال المخاوف والأفكار السلبية بالمشاعر الإيجابية، وبالتالي […]

تستعد الصين لموجة جديدة من الإصابات بفيروس كورونا، التي يمكن أن تصل إلى 65 مليون حالة أسبوعيا، بعدما خففت من تشديدات مواجهة الجائحة، أيام بعد إعلان منظمة الصحة العالمية إنهاء حالة الطوارئ الصحية المتعلقة بـ"كوفيد 19". وجرى الكشف عن هذه البيانات الصحية من قِبل أخصائي أمراض الجهاز التنفسي تشونغ نانشان، في مؤتمر طبي هذا الأسبوع بمدينة غوانزو جنوبي الصين. ووفقا لوسائل إعلام حكومية، أخبر تشونغ الحضور أن الموجة الجديدة التي […]

يوجد الكثير من الجدل حول الآثار الصحية للقهوة من حيث الضرر والنفع. فعلى الرغم من الصيت السيئ عن أضرارها، إلا أنه يوجد الكثير من الأشياء الجيدة من فوائد القهوة. نبذة عن القهوة تحتوي القهوة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي ترتبط بانخفاض خطر الاصابة بالعديد من الأمراض، ومن الناحية الأخرى، تحتوي أيضا على مادة الكافيين التي يمكن أن تسبب مشاكل النوم لدى بعض الأشخاص. في المقالة التالية نظرة مفصلة […]

ألقت بحوث علمية بشكل متزايد مؤخرا، الضوء على التأثير الكبير للخيارات الغذائية اليومية على الوظائف الإدراكية والمزاج، والصحة البدنية والعقلية بشكل عام. وتوصل باحثون إلى أنماط غذائية معينة بالإضافة إلى أطعمة محددة تؤثر على دورة النوم والاستيقاظ، والوقت المستغرق في السبات، وهيكل النوم (مراحل النوم المختلفة)، كما يشير خبير التغذية غابي زارومسكيت. ووفقا لصحيفة "ديلي ميل"، فإن الأغذية التالية قد تساعد من رفع جودة النوم: الجبن يحتوي الجبن ومنتجات الألبان الأخرى على […]

أكد وزير الصحة علي المرابط التزام تونس منذ سنة 2019 بالمشاركة في المشاورات حول إدراج التلقيح ضد فيروس الورم الحليمي البشري وذلك كجزء من التحضير لإدراج هذا اللقاح في جدول البرنامج الوطني للتلقيح. ولفت علي المرابط في مداخلته، خلال ندوة نظمها “مجلس المؤسسات من أجل التفاهم الدولي” حول محور “تسريع الجهود من أجل الوقاية والتحكم في سرطان عنق الرحم وغيره من أمراض السرطان المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري” على هامش […]

استقبل المستشفى الجهوي الهادي جاء بالله بتوزر، خلال الأسبوع الجاري، 07 أطباء اختصاص من بين 11 طبيبا تم توجيههم الى الجهة ضمن برنامج تدعيم الجهات الداخلية بطب الاختصاص المنجز من طرف وزارة الصحة، بحسب المدير الجهوي للصحة ياسين صبري. وبين صبري لوكالة تونس افريقيا للانباء  أن أطباء الاختصاص باشروا مهامهم في اختصاصات الاشعة وطب النساء والتوليد والانعاش والتخدير وفي طب العيون، في انتظار 04 أطباء سيلتحقون بالمستشفى الجهوي خلال الأيام […]

نبّه أعلى مسؤول طبي في الولايات المتحدة إلى أن الشبكات الاجتماعية قد تتسبب في "آثار ضارة جدا" على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين، داعيًا عمالقة التكنولوجيا -في تقرير نُشر الثلاثاء- إلى التحرك حيال هذه المخاطر. ونقل بيان مرفق بالتقرير عن مدير هيئة الصحة العامة في الولايات المتحدة فيفيك مورثي قوله "نحن نمر بأزمة وطنية في ما يتعلق بصحة الشباب النفسية، وأخشى أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي محركا رئيسا لهذه الأزمة، وهو […]