الصحة

أكدت مسؤولة رفيعة في منظمة الصحة العالمية، أن الوقت قد حان لإجراء مراجعة واقعية لوباء فيروس كورونا، وذلك بعد تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام. وفي حوار مباشر عبر قنوات التواصل الاجتماعي التابعة لمنظمة الصحة العالمية، أوضحت ماريا فان كيرخوف، رئيسة الفريق التقني المعني بفيروس كورونا في منظمة الصحة العالمية، أن هذه الحصيلة "تفطر القلب"، لأن الاختبارات والعلاجات واللقاحات وإجراءات الصحة العامة جميعها متوافرة للسيطرة على الفيروس، متابعة: "بما أننا في […]

أكد، رئيس قسم القلب والشرايين بمستشفى فطومة بورقيبة بالمنستير الحبيب قمرة، اليوم السبت 27 أوت 2022، أنّه تم تكوين 15طبيبا من 14 دولة إفريقية لتعلم تقنية البالون “ANWAY” لعلاج امراض القلب والشرايين. وأكد أن ورشة توسيع الصمام الميترالي (يقع في الجانب الأيسر من القلب، ويفصل بين الأذين الأيسر والبطين الأيسر)، باعتماد تقنية بالون “انواي”، كانت بحضور مخترعها الياباني البروفسور “كانجي انواي”. وأوضح، رئيس قسم القلب والشرايين بمستشفى فطومة بورقيبة بالمنستير […]

توصلت دراسة إلى أن المراهقين الذين ينامون أقل من سبع ساعات في الليلة هم أكثر عرضة بنسبة تصل إلى 70٪ للإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن. كما أن الحصول على ما بين سبع إلى ثماني ساعات زاد أيضا من خطر تراكم الوزن بنسبة تصل إلى 29% مقارنة بأولئك الذين حصلوا على ثماني ساعات كاملة. وقال باحثون إسبان أجروا الدراسة إنها أظهرت لماذا يجب على المراهقين النوم ثماني ساعات كحد أدنى. ويمكن […]

قالت الدكتورة شيلبي كتربال، المختصة في ‫الأمراض الجلدية لدى "كليفلاند كلينك" (Cleveland Clinic)، إن دورة حياة الشعر "قصيرة نسبيا" ‫سواء أكان صحيا أم لا، موضحة أنه من الطبيعي أن تتساقط من الإنسان في ‫المعدّل ما بين 100 و200 شعرة في اليوم.‫ ‫وأضافت كتربال أنه توجد أسباب تجعل المرأة تعاني تساقطا أغزر للشعر، ‫علاوة على تلف الشعر، كالتلوين والتجفيف بالهواء الساخن والغسل الزائد، ‫مشيرة إلى وجود عوامل أخرى كنقص التغذية والإصابة […]

في هذه البلدان، يعيش الناس حياة أطول بكثير من متوسط الأعمار العالمي، ولكل بلد مصدره السري للحيوية. بحث مستكشفون عبر التاريخ عما يعرف باسم "نافورة الشباب الأسطورية" كمصدر لحياة طويلة أو أبدية. وبينما لم يُعثر على تلك النافورة الغامضة بعد، ظهرت أماكن معينة في بقاع مختلفة من العالم كمراكز يعيش فيها الناس سنوات أطول بكثير من متوسط الأعمار العالمي، الذي يبلغ 71 سنة، ولكل من هذه الأماكن مصدر خاص لما […]

باتت حبوب الفطور (حبوب السيريال أو الكورنفليكس) وجبة مفضلة لدى الكثيرين من الناس في جميع أنحاء العالم، وخاصة لدى أولئك الذين يهتمون بصحتهم بشكل جيد. لكن هل نولي اهتماماً كافياً لمكوناتها؟ إليك كيفية التأكد من شرائك المنتج الصحي وطريقة إعدادك لهذه الوجبة التي تمنح عقلك وجسمك أفضل بداية للنهار. حبوب الفطور سهلة الإعداد، ووفقاً لشركة "يورومونيتور" البريطانية، ينفق البريطانيون على هذه السلعة أكثر من معظم البلدان الأخرى. ولكن على الرغم […]

قالت خبيرة التغذية الألمانية أستريد ‫دوناليس إن احتساب السعرات الحرارية يخضع لعدة معايير مهمة مثل احتياج ‫الطاقة اليومي، والعمر، وطبيعة العمل، وممارسة الرياضة، وأسلوب الحياة بشكل ‫عام. ‫وأوضحت دوناليس أن احتياج الطاقة اليومي يتكون من عنصرين رئيسيين، ‫أولهما "معدل الأيض الأساسي" (Basal metabolic rate)، أي كمية الطاقة، ‫التي يحتاجها الجسم في حالة السكون، وثانيهما "مستوى النشاط البدني" ‫(Physical activity level)، أي حجم الطاقة اللازم لأداء النشاط البدني ‫الشاق أو ممارسة […]