الوقوف لفترات طويلة في العمل يرفع ضغط الدم.. فاحذروه
يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر لتحريك الدم الذي تجمع في الأطراف السفلية نتيجة لعدم الجلوس قليلًا أو ممارسة تمارين رياضية خفيفة توصلت نتائج دراسة فنلندية جديدة إلى أن الوقوف لفترات طويلة في العمل يمكن أن يكون ضارا للقلب والدورة الدموية، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Medicine & Science in Sports & Exercise. الجلوس والوقوف لفترات طويلة ونظرًا لأنه تبين أن النشاط البدني يخفض ضغط الدم، […]