الصحة

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة. ويشير مياسنيكوف، إلى أن الدراسة شملت أكثر من 10 آلاف متطوع، قدموا معلومات عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي يتناولونها. وبعد 10 سنوات من المتابعة، اكتشف العلماء أن الاستهلاك المعتدل للقهوة (2-3 أكواب يوميا) يعوض عن الآثار السلبية لنمط […]

مع انطلاق الموسم الأكثر سخونة في العام وتسجيل درجات حرارة قياسية، يشدد الخبراء على ضرورة الحفاظ على الترطيب لحماية أنفسنا من الجفاف وما ينتج عن الحرارة من مشكلات صحية. وعادة ما يكون الماء هو الطريقة الأكثر وضوحا والأسهل للبقاء رطبا والتغلب على الحرارة هذا الصيف. وتوضح كورتني سميث، اختصاصية التغذية وأخصائية مرض السكري ومؤسسة Keys to Nutrition: "كثيرا ما نخلط بين الجوع والعطش. والعطش هو استجابة متأخرة، لذا في بعض […]

دعت وزارة الصحة إلى ضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة من قبل المواطنين وخاصة المسنين والأطفال والرضع والنساء الحوامل لمُجابهة ارتفاع درجات الحرارة. وتتمثل أهم التوصيات في: الحرص على شرب الماء دون انتظار الشعور بالعطش مع تفادي المشروبات التي تحتوي على السكريات (المشروبات الغازية والعصائر الصناعية…) البقاء في الغرفة الأكثر برودة في المنزل الحرص على المشي في الظل مع وضع قبعات عريضة على الرأس في صورة الخروج تفادي السباحة في أوقات […]

قامت فرق التفقد الطبي بكامل جهات الجمهورية التونسية خلال الفترة الممتدة من 14 جوان إلى غاية 16 جوان 2024 بزيارات ميدانية غير معلنة لعدد من الأقسام الاستعجالية بالمؤسسات الاستشفائية وفق بلاغ نشرته وزارة الصحة في وقت سابق أمس الاحد. وأوضح البلاغ أن الزيارات جاءت في إطار متابعة مدى استعداد هذه الأقسام لاستقبال الوافدين عليها في فترة عيد الاضحى.

أوضح الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي المصري للبحوث أن حفظ اللحوم بطريقة جيدة يبدأ مباشرة بعد ذبح الأضحية، إذ يجب تهويتها جيدا، وتعريضها للهواء من أجل عملية التشميع. كما نصح بتعبئتها في أكياس منفصلة، وعدم وضع كل الكميات معاً. إلى ذلك، أشار إلى الابتعاد عن تخزين اللحوم التي تحتوي على عظم بل تناولها مباشرة. هذا وأوضح خلال مداخلة إذاعية مع "راديو مصر، أنه يمكن تخزين اللحوم لمدة 6 […]

دعا مختصون في علم النفس الأولياء إلى تجنيب الأطفال، في سن مبكرة، مشاهدة عملية ذبح الاضحية يوم العيد لاسيما بعد تعلقهم بالخروف وتمضية وقت في الاعتناء به. وشددوا في تصريحات استقتها (وات) على ضرورة الإحاطة بالأطفال في هذه المناسبة والتحاور معهم حول المعنى الحقيقي للأضحية الذي يتجاوز البعد المادي المتمثل في الذبح ليكرس البعد الأخلاقي المتمثل في التضحية والتضامن وغيرها من القيم الإنسانية. وقال الاخصائي النفسي، مروان الرياحي، "على الاولياء […]