الصحة

يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يتمتع البرتقال بمؤشر جلايسيمي منخفض وفيتامين C، مما يساعد في تحويل الدهون. ويمكن تناوله كاملًا أو معصورًا أو في السلطات أو العصائر ولكن يجب تناوله باعتدال. ملف غذائي مهم في حين أنه من المعروف أن البرتقال مليء بفيتامين C، إلا أنه يجب […]

تشهد بريطانيا حالة من القلق بعد تزايد عدد الإصابات بفيروس "نوروفيروس" الجديد، الذي يتسبب في أعراض مرضية شديدة مثل الإسهال والقيء، ما أدى إلى إطلاق تحذيرات من السلطات الصحية بشأن سرعة انتشاره. وطلبت وزارة الصحة من المصابين بالبقاء في منازلهم لتجنب مزيد من التفشي، خاصة في ظل تضاعف الإصابات بهذا الفيروس في الأسابيع الأخيرة. ووفقًا لتقرير نشرته صحيفة "مترو" البريطانية، فإن الحالات المصابة بفيروس "نوروفيروس" قد ارتفعت بشكل ملحوظ، وهو […]

نظمت الادارة الفرعية للرعاية الصحية الأساسية بالاشتراك مع مجمع الصحة احمد القروي والهلال الاحمر بالقيروان يوم تحسيسي بمناسبة اليوم العالمي لسكري تحت شعار" أحرص على علاجك وراقب سكرك تتحسن حياتك .

أظهرت دراسة نُشرت في دورية "لانسيت" زيادة هائلة في معدلات السمنة وزيادة الوزن في الولايات المتحدة على مدار العقود الثلاثة الماضية، إذ تضاعفت معدلات السمنة بين البالغين (فوق سن 25 عاماً)، والمراهقين (من 15 إلى 24 عاماً) منذ عام 1990 وحتى 2021. كشفت الدراسة التحليلية الشاملة الحديثة عن أن أكثر من نصف الذكور المراهقين في تكساس (52%)، وما يقارب ثلثي الإناث المراهقات في ولاية مسيسيبي (63%)؛ كانوا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في […]

كشف فريق بحثي في اليابان عن نظام مبتكر يعتمد على الذكاء الاصطناعي، يمكنه الكشف عن ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، من خلال مقطع فيديو قصير لا تتجاوز مدته 30 ثانية. ويقوم هذا النظام، المُسجل ببراءة اختراع، بتحليل فيديو لجلد الوجه وراحة اليد، مما يُمكّنه من اكتشاف المؤشرات الصحية بدقة تماثل تلك التي توفرها أجهزة قياس ضغط الدم التقليدية. وبالإضافة إلى قدرته على تحديد ضغط الدم، أظهرت الدراسة الأولية أن النظام يستطيع الكشف عن وجود مرض السكري بنوعيه الأول […]

عمل المتخصصون من جامعة بيرم الوطنية للأبحاث البوليتكنيكية على تطوير طريقة للطباعة ثلاثية الأبعاد للدعامات التاجية المستخدمة في علاج أمراض القلب التاجية. وجاء في تقرير صادر عن الخدمة الصحفية للجامعة:" تتمتع هذه الدعامات بالتوافق الحيوي والمرونة والقوة". وقد اقترح علماء الجامعة تقنية تتكون من مرحلتين لطباعة دعامات الكوبالت والكروم، مما يجعل من الممكن إنتاج نماذج أكثر موثوقية وتسريع عملية التصنيع. يذكر أن الدعامات التاجية تستخدم على شكل إطارات معدنية لاستعادة […]

تعد الإضافات الغذائية جزءا أساسيا من صناعة الأطعمة المعالجة وتستخدم لتحسين المذاق والملمس وإطالة فترة الصلاحية، وتكشف أبحاث حديثة أن بعض هذه المواد قد تضر بتوازن ميكروبات الأمعاء، مما يسبب مشكلات صحية قد تمتد إلى الدماغ. والإضافات الغذائية هي مواد تضاف إلى الأطعمة خلال مراحل الإنتاج والتعبئة والتغليف، وذلك لتحسين المذاق، أو اللون، أو القوام، أو الحفاظ على المنتج لفترة أطول. وقد تكون هذه الإضافات طبيعية مثل الملح والفلفل، أو […]

لا شك أن المواقع الإلكترونية الإخبارية ووسائل التواصل الاجتماعي تجعل من المستحيل تقريبا تجنب التدفق المستمر للأحداث السياسية الكبيرة والصور المروعة للحروب. وفي الحقيقة، تترك كل التوقعات الجيوسياسية المروعة، وصور الأشخاص الذين يبكون أمام الجثث في مناطق الحروب، آثارا على صحة المرء النفسية. وخلصت دراسة عام 2021 إلى أن الاطلاع على أخبار جائحة كورونا لمدة دقيقتين فقط كان كافيا لقتل الشعور بالتفاؤل لدى المرء و"الانخفاض الفوري والكبير في التأثير الإيجابي". وتوصي ناثالي كراه […]

حذر خبراء الصحة من أن الإفراط في استخدام منتجات التنظيف للحفاظ على بيئة منزلية صحية وآمنة، قد يعرّض صحتنا للخطر على المدى الطويل. ويعتقد الكثيرون أن تنظيف الحمام هو إحدى العادات الصحية الجيدة، ولكن ما قد يجهله البعض هو خطر بعض منتجات التنظيف على الصحة. أظهرت الدراسات أن العديد من منتجات تنظيف الحمام تحتوي على مواد كيميائية سامة، مثل الفورمالديهايد والفثالات والمركبات العضوية المتطايرة، التي تساهم بشكل كبير في تلوث […]