الصحة

كشفت دراسة واسعة النطاق أن القهوة لا تمنحك اليقظة فقط، بل قد تساعد أيضاً في تقليل خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب؛ لكن بشرط الالتزام بكمية محددة. وبحسب الدراسة التي شملت أكثر من 460 ألف شخص تمت متابعتهم لأكثر من 13 عاماً، فقد ظهرت أفضل نتائج عند تناول 2 إلى 3 أكواب يومياً، وهذه الفئة كانت الأقل عرضة لاضطرابات المزاج والتوتر. وفي المقابل، فإن عدم شرب القهوة أو الإفراط فيها يقلل الفائدة، وارتبط […]

ذكرت صحيفة الباييس الإسبانية نقلا عن مصادر ​عسكرية أن إسبانيا أغلقت مجالها الجوي ‌أمام الطائرات الأمريكية المشاركة في الهجمات على إيران، في خطوة تتجاوز رفضها السابق السماح باستخدام ​القواعد العسكرية المشتركة. وأضافت الصحيفة أن إغلاق المجال ​الجوي، الذي يجبر الطائرات العسكرية على ⁠تجاوز إسبانيا الدولة العضو في حلف ​شمال الأطلسي في طريقها إلى أهدافها في ​الشرق الأوسط، لا يشمل حالات الطوارئ. وقال وزير الاقتصاد ​كارلوس كويربو خلال مقابلة مع إذاعة […]

  جدّ، ليلة الفارطة الاحد ، حادث مرور وسط مدينة الشراردة أسفر عن وفاة شخص، وتتمثل صورة الحادث في اصطدام دراجة نارية وسيارة مما أدى إلى وفاة سائق الدراجة على عين المكان . و قد تم نقل جثة الهالك إلى المستشفى الشراردة ومنه الى مستشفى الأغالبة للاختصاصات الجراحية بالقيروان قسم التشريح لتحديد الاسباب الحقيقة للوفاة

أعلنت الهيئة الوطنية للتقييم والاعتماد في المجال الصحي،  اليوم الاثنين 30 مارس الجاري  عن إسناد الاعتماد الصحي بالمستوى البرونزي لمركز الصحة الأساسية متعدد الاختصاصات "أحمد القروي" بمدينة القيروان، في خطوة تعكس تقدّم المؤسسات الصحية العمومية في مسار تحسين جودة الخدمات. ويأتي هذا الاعتماد تتويجًا لعملية تقييم شاملة شملت مختلف الجوانب التنظيمية والطبية داخل المؤسسة، حيث تم التركيز على تحسين جودة الخدمات الصحية المقدّمة، وتطوير تجربة المريض منذ الاستقبال إلى نهاية […]

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر محتملة لمحلٍّ صناعي واسع الاستخدام، ما يثير تساؤلات جديدة حول سلامة بدائل السكر الشائعة. وبحسب تقرير نشره موقع ScienceDaily نقلًا عن جامعة كولورادو بولدر، فإن مادة "الإريثريتول" قد تؤثر سلبًا في خلايا الأوعية الدموية في الدماغ، بما قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ويُستخدم الإريثريتول على نطاق واسع في المنتجات منخفضة السعرات مثل المشروبات الدايت وأطعمة "الكيتو"، نظرًا لاحتوائه على سعرات شبه معدومة وتأثير محدود على […]

في ظل شيوع النصائح الغذائية حول الموز، يظل السؤال مطروحًا: هل يساعد على علاج الإمساك أم قد يزيده سوءًا؟ الإجابة، كما تشير أحدث البيانات، تعتمد على الكمية وطبيعة الموز نفسه. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، يحتوي الموز على نوعين من الألياف، القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وكلاهما يلعب دورًا مهمًا في تحسين حركة الأمعاء وتسهيل مرور البراز. وتظهر البيانات أن تناول موزة واحدة يوميًا قد يدعم صحة الجهاز الهضمي، إذ […]

في ظل شيوع النصائح الغذائية حول الموز، يظل السؤال مطروحًا: هل يساعد على علاج الإمساك أم قد يزيده سوءًا؟ الإجابة، كما تشير أحدث البيانات، تعتمد على الكمية وطبيعة الموز نفسه. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، يحتوي الموز على نوعين من الألياف، القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وكلاهما يلعب دورًا مهمًا في تحسين حركة الأمعاء وتسهيل مرور البراز. وتظهر البيانات أن تناول موزة واحدة يوميًا قد يدعم صحة الجهاز الهضمي، إذ […]

في تطور جديد يوسع فهم فوائد زيت الزيتون، كشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز قد يرتبط بتحسين وظائف الدماغ، وليس فقط دعم صحة القلب كما هو شائع. وبحسب موقع Verywell Health، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النوع من الزيت يتمتعون بتنوع أعلى في بكتيريا الأمعاء، وهو مؤشر يرتبط بصحة الميكروبيوم، إلى جانب أداء أفضل في اختبارات الإدراك. وتشير النتائج إلى دور ما يُعرف […]

في تطور جديد يوسع فهم فوائد زيت الزيتون، كشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز قد يرتبط بتحسين وظائف الدماغ، وليس فقط دعم صحة القلب كما هو شائع. وبحسب موقع Verywell Health، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النوع من الزيت يتمتعون بتنوع أعلى في بكتيريا الأمعاء، وهو مؤشر يرتبط بصحة الميكروبيوم، إلى جانب أداء أفضل في اختبارات الإدراك. وتشير النتائج إلى دور ما يُعرف […]